長期不吃主食與蛋白質　小心酮酸中毒、掉頭髮

現代人常在減肥時，斷食或絕食主食與蛋白質，但你知道這對人體會有多大傷害嗎？吳映蓉營養師針對這兩種少吃或不吃做了詳細說明。

http://www.ettoday.net/news/20160611/714752.htm

若曦真苦！劉詩詩「喝水都會胖」　怕肥竟5年不吃主食

劉詩詩、胡歌、彭于晏主演的電視劇《風中奇緣》兩岸熱播，劉詩詩17日在北京接受採訪，戲中她常被霸氣的「衛無忌」彭于晏浪漫公主抱，常常不用自己走路，回想起兩人拍戲情境，她笑著說：「他比較辛苦吧，只要他別吐槽...

http://www.ettoday.net/news/20141219/440489.htm

自由電子報- 〈Easy美人〉減肥不吃飯瘦不了

2013/6/18 - 說到減肥的好方法，一般人最容易脫口而出的就是「少吃多運動」，許多人在減肥時奉行不諱的終極手段，就是「不吃飯」！ 醣類是大腦的主食，是它 ...

http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jun/18/today-family1.htm

夏天吃什麼水果減肥,減重

...又不含太多熱量和糖分，是 減肥 最佳食品。 夏天吃什麼水果減肥,減重 黃瓜、西紅柿、冬瓜，既便宜又不含太...可以當主食吃了其他菜啦什麼的就不吃了 香蕉乳酪美顏... -

http://blog.yam.com/wanwei2008

大量吃肉、動物性油脂降血糖？　可能換來心血管疾病！

...常有人跟我說，一種鼓吹大家可以多吃肉、動物油脂，但不吃主食的方式，可以降血糖喔！大家聽了欣喜若狂，很多長輩解禁了，早上大塊肉煎奶油開始吃了，真是享受！以前專業營養師教的一些營養觀念都被批評過時了。

http://www.ettoday.net/news/20160609/713852.htm

歐普斯沙拉主食館

公司創立于2009夏 主力商品為主食沙拉 掌握市場的差異化 區隔出有別於一般餐飲業的商品歡迎所有有興趣的人加入我們的團隊

http://www.tnscg.com/company/歐普斯沙拉主食館

鮮羊奶為主食會造成小孩便秘嗎,,

爭鮮火鍋 鮮羊奶為主食會造成小孩便秘嗎 便秘怎麼辦,便秘吃什麼,嬰兒便秘...因此流血,做父母實在很難過,現在可以吃小孩便秘的良方~ 靈芝蜂王漿酵素(年齡不限... -

http://www.wretch.cc/blog/jeani294

濃郁系主食正夯！全家推新品祭湯麵、鍋物88折

看準冬季低溫商機，全家便利商店端出第2彈湯系主食，包含九州叉燒豚骨拉麵、扎幌叉燒味噌拉麵，以及酸菜白肉鍋、薑母鴨等，最低69元起。同時從即日起祭出湯麵、鍋物全品項88折，預計可望帶動相關類別業績再成長2成。

http://www.ettoday.net/news/20141210/437119.htm

明星減肥╱寒天當主食陳艾熙瘦身堅持顧咪咪- Yahoo!奇摩名人娛樂

2013/7/21 - 閱讀Yahoo!奇摩名人娛樂上的「明星減肥╱寒天當主食陳艾熙瘦身堅持顧咪咪」。 身為模特兒的陳艾熙有著168公分瘦高身材。（合成圖╱陳艾熙提供） ...

http://tw.omg.yahoo.com/news/%E6%98%8E%E6%98%9F%E6%B8%9B%E8%82%A5-%E5%AF%92%E5%A4%A9%E7%95%B6%E4%B8%BB%E9%A3%9F-%E9%99%B3%E8%89%BE%E7%86%99%E7%98%A6%E8%BA%AB%E5%A0%85%E6%8C%81%E9%A1%A7%E5%92%AA%E5%92%AA-154350065.html

天下美食網︰菜譜大全，家常菜譜，經典主食，收集天下美食的做法！

天下美食網提供天下美食，家常菜譜的做法、收集了地方名吃、川菜、魯菜、粵菜、 維揚菜、宮廷菜等各系菜譜、日本料理、法國大菜的做法和點評、各地飯店的知名菜品 ...

http://www.txmeishi.com/

能幫助消化減肥食物及技巧- 我和春天有個約定~ - udn部落格

2013/7/10 - 一、如果“吃多了”，需要2-3天的調整人體需要從食物中獲取三大最重要的營養素， 碳水化合物、脂質、蛋白質。能量、食物的卡路里是三者組合計算 ...

想減重全穀根莖類只在早、午餐吃- 正確減肥觀- 美容塑身- udn健康醫藥

2013/7/4 - 內容摘自《永不復胖的逆轉餐盤飲食法》，作者吳映蓉，臉譜出版】在「逆轉餐盤」的設計中，全穀根莖類只放在白天時段(早餐、午餐)，而且份量不多。

醫生︰瘦身湯不建議長期吃- 盲目減肥- 美容塑身- udn健康醫藥

2012/6/2 - 七日瘦身湯在網路上有不少網友詢問、轉載，食譜很簡單，每天勤喝洋蔥、蕃茄、芹菜等食材煮成的蔬菜湯，只有第七天才吃點米飯，其他則搭配水果、 ...

SJ強仁激進斷食減肥臉頰凹陷　27天狂甩油15公斤

韓國天團「Super Junior」（SJ）成員強仁曾一度胖到90公斤，21日在推特放上1張近照，只見他已減肥有成，迅速甩油15公斤，雙頰甚至還有些凹陷，和以前圓滾滾的模樣判若兩人，他表示自己正在用斷食法減重，已經27天沒有進食澱粉類食物。

控制體重不餓不吃、餓了才吃- 正確減肥觀- 美容塑身- udn健康醫藥

2010/7/26 - 聯合報╱陳潮宗╱北市中醫師公會名譽理事長】有人減重常常越減越肥，就像YoYo Ball效應一樣，忽胖忽瘦，徹底失敗，原因就是錯誤的減重觀念 ...

超萌小鴨光速追人跑網友心融化︰我再也不吃鴨肉了！ | ETtoday寵物 ...

2013年7月14日 ... 據說鴨子會把第一眼見到的人事物當成媽媽，近來網路上流傳一段非常可愛的短片， 畫面中的小鴨就把眼前人類當作母親，不管主人跑到哪裡，牠就 ...

王品Hot 7 日式鐵板燒俗俗吃 - udn旅遊美食

2013/8/3 - 王品集團旗下的第12個品牌「Hot 7」，7月24日才試營運，就已經訂位到8月底，還有人以為全天候營業.

救命飲食╱完全不吃肉嗎？ - 飲食停看聽- 養生百科- udn健康醫藥

2010/7/8 - 文╱摘自《救命飲食──越營養，越危險！？》╱T．柯林．坎貝爾＆湯馬斯．M． 坎貝爾二世著╱柿子文化出版】吃東西本來應該是很享受、不必煩惱的 ...

林杰樑留下的無毒菜單不吃生菜大魚- 中時電子報

2013/8/6 - 其實，林杰樑對吃的東西很要求，不外食，都是吃老婆的便當。早餐是燕麥、豆漿、 蘋果跟水煮雞肉；午餐則是兩道青菜、一道肉，加飯，都是用水煮的， ...

謝淑薇，我們也不吃妳那一套！ - 丹尼爾的政論部落格- udn部落格

2013/7/11 - 台灣網球女將謝淑薇於29日在臉書中留言寫到，「如果不打東亞運之類的 ... 所以, 不管fb現在的知名度如何,現在是一個資訊爆炸的時代, 只要有更新奇 ...

貓咪不吃魚

貓咪不吃魚成立於2010年11月中旬以義大利簡餐咖啡為主中式簡餐為輔餐點沒有肉類純粹蛋奶素食料理開放式廚房溫馨歐式裝潢

電話：02-89925885    地址：新北市新莊區立信三街7巷3號

歐普斯沙拉主食館

公司創立于2009夏 主力商品為主食沙拉 掌握市場的差異化 區隔出有別於一般餐飲業的商品歡迎所有有興趣的人加入我們的團隊

電話：02-25047827    地址：台北市中山區合江街118號1樓

香港品記茶餐廳

認識我們:【品記茶餐廳】有各式招牌撈麵、河粉等主食還推出了有別於各家茶餐廳中，所沒有提供的煲仔類、快炒類食物，不僅有各式招牌撈麵、河粉等主食，還推出有別於各家茶

電話：0287718790    地址：台北市大安區市民大道四段72號

閎品廚坊

...才一一拿取早已做好的便當.閎品廚坊一律採現點現做的主食.新鮮度絕對是比一般的便當店好很多(當然由於現點現做的主食.所以希望客人能早點告知餐點.以利我們準備.否則都集中在某些時段.就比較無法順利出餐.遇到此種狀況...

電話：02-87977377    地址：台北市內湖區內湖路1段691-1號

海岸線海產城

...為主..主打海產類為主..食材以生猛海鮮.本港魚貨為料理主食..本港設有漁會以拍賣魚為本港特色.每天吸引成千上萬的遊客來本港買魚貨.............本公司所取得漁貨一律是本港海鮮.絕不參雜外來魚貨.堅持本港魚貨料理.本公司以...

電話：037-481000    地址：苗栗縣竹南鎮龍鳳漁港

三好車行

認識我們:本店提供百種車款,超低特價,歡迎貨比三家不吃虧,另有協力車出租,款式新穎,價格實惠

電話：082372136    地址：金門縣金城鎮民族路120號

丐幫滷味-楊梅店

...。提供一個古樸溫馨又接近藝術的用餐空間,將滷味變成主食,改變國人飲食習慣,在丐幫,你可以感受到大家庭的溫暖,同時身心都沉浸在食物的美味及復古的、藝術的傳統感受中,在這充滿藝術感覺、優雅氣氛的小地方,,非常吸引三...

電話：03-4758431    地址：桃園縣楊梅市大成路187號地圖

保母

我需要一位很熱心很有愛心很有責任很有耐心的保母不希望有不良前科不抽煙不喝酒不吃檳榔不吸讀

電話：02-24522688    地址：台北市士林區延平北路5段256號

菩提餅舖

來到花蓮旅遊,不得不吃的花蓮美食,當然就是代表花蓮縣的餅:花蓮縣餅.純手工製作,用料實在,口味層次分明,真是令人難以忘懷的好滋味呀!

電話：     地址：花蓮市中華路1號

萬泰食品廠

認識我們:特選澎湖道地生產材料，製作特殊風味食品，提供送禮、食用最精緻的休閒點心，讓您一口接一口永不吃膩的懷念口感；萬泰以真誠實在的心，提供盡善的服務，要選擇澎

電話：069272149    地址：澎湖縣馬公市民族路144號