之前喜愛慢跑~ 但慢跑又怕傷膝蓋(長期+每天) 最近想改騎自行車 若以平路(柏油路) ，消耗的熱量多嗎? (跟慢跑相比~ 在熱量燃燒方面，似乎還是慢跑 ...
http://5i01.com/topicdetail.php?f=268&t=590943&p=1
若維持心跳在130~140之間，持續運動一小時左右，何者消耗熱量較多？
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=558&t=1626468
食物提供的熱量以卡或仟卡的單位來計算，身體所需要從食物獲得的熱量，則必須是 ... 身體健康的男性在持續的激烈活動狀況下，一天可能消耗多達4200大卡，每天每 ...
http://content.edu.tw/junior/bio/tc_wc/textbook/ch03/supply3-0.htm
(程式來源：馬偕醫院) 熱量消耗的途徑主要有三個部分，第一部分是基礎代謝率，約佔了人體總熱量消耗的65~70%，第二部分是身體活動，約佔總熱量消耗的15~30%，第三部分是食物的熱效應，佔的比例最少約10%，這三者的比例大致...
http://www.scpo.nccu.edu.tw/show/part1/b/B2/cal.htm
2013/1/3 - 某些運動當下消耗的熱量確實會比較多，例如游泳。 問題是若附近沒有游泳池，常因為太累太遠而打消運動念頭；那麼不如選擇自己喜歡、較為方便的 ...
http://www.i-fit.com.tw/context/150.html
2013/5/1 - 雖然騎腳踏車所消耗的熱量會因人而異，但通常每騎一小時腳踏車所消耗的熱量為500kal。 ＜請你這樣做＞腳踏車減肥法10大戒律. 1.若戶外騎乘 ...
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/may/1/today-family1.htm
2012/7/5 - C︰運動消耗，當天消耗的熱量加總，歷史紀錄可看到過去消耗的卡路里量。 .... 第一種會選擇生菜沙拉+低卡的果汁+茶葉蛋，第二種是選擇優格+喝的 ...
http://www.mobile01.com/newsdetail.php?id=12064
瘦身霜2013,鄭多燕+消耗熱量,鄭多燕操消耗的熱量,怎樣在一個月減重8公斤,雞胸肉減脂.
http://www.adrianbill.pw/938136.html
主要有三個部分，第一部分是基礎代謝率，約佔了人體總熱量消耗的65~70％，第二部分是身體活動，約佔總熱量消耗的15~30％，第三部分是食物的熱效應，佔的比例 ...
http://pe.dyu.edu.tw/HTM/BMR.htm
2008/12/22 - 瘦身的不二法門就是『吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量』，只要掌握這個原則，就一定可以瘦下來。的確，因為不管用什麼偏方都有風險， ...
http://www.wretch.cc/blog/butterfly88/14223634
2013/6/4 - 【聯合報╱記者張嘉芳╱台北報導】端午節將至，衛生署昨天公布市售粽子的熱量及聰明吃法。營養師說，粽子的大小、食材配料、烹調方式不同，熱量 ...
2012/7/23 - 【元氣周報╱記者陳惠惠╱報導】不少人抱怨，飲食習慣沒變，也有些許運動，體重卻年年增加，愈來愈粗腰胖肚。振興醫院復健部主治醫師李林鍵說 ...
2012/4/9 - 游泳是一種非常好的瘦身有氧運動，可以有效的鍛煉全身的肌肉，幫助脂肪充分燃燒。下面瘦身男女快速減肥網小編就要跟大家詳細分析一下游泳 ...
2013/6/7 - 走路減肥每天走多久才有效。根據一 ... 平均成年人每天緩慢步行15分鐘，只燃燒9 卡路里的熱量。 ... 每天中度步行15分鐘，可燃燒36卡路里的熱量。
2007/10/25 - 在國內臨床上常用兩種方法來計算理想體重。 ... 根據1998年中華民國行政院衛生署 公告第三次國民營養調查結果發現，每六∼七個成年人中就有一 ...
2013/7/4 - 內容摘自《永不復胖的逆轉餐盤飲食法》，作者吳映蓉，臉譜出版】在「逆轉餐盤」的設計中，全穀根莖類只放在白天時段(早餐、午餐)，而且份量不多。
2009/5/17 - 一般用來評量運動強度的生理指標，包括心跳率、換氣量、攝氧量、血乳酸甚至消耗 熱量等。表一是不同走路速度的心跳率與攝氧量(受試者男性， ...
2013/6/21 - 近年在戲劇、綜藝節目頗為活躍，擁有鄰家女孩氣質的美女小小瑜，以往電視上圓圓肉肉的模樣，近日卻有大轉變！據了解，小小瑜為代言產品，靠著 ...
吃下麥克雞塊前，請轉貼！】這篇文章摘自於麥可．波倫撰寫的《雜食者的兩難》，內容提到麥克雞塊中最驚人的成分，應該是第三丁基氫 （TBHQ），這是石油製成的抗 ...
2011/2/22 - 【聯合報╱記者施靜茹╱整理】正解︰身體遇到冷空氣，周邊血管收縮，血液循環變慢， 同時肌肉發抖，以便身體產熱，製造儲積熱量，應付所需消耗。
...合而成的橘醋醬 洋溢著清爽香氣的魅力 每100公克桔醋醬的熱量僅沙茶醬的700分之1 好食贠材配桔醋醬可以吃出食物香醇原味
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新創意飲食(卡路里早午餐)提供消費者健康及衛生高品質服務美樣食材都經過精密的計算將你的卡路里算好 讓您吃的安心 吃的健康不必再擔心每天的熱量攝取過高的問題 歡迎對健康消費有熱誠的同胞們加入我們的行列唷!!
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...很多國家，SUBWAY 功能表中的特色食品是選用了低脂肪和熱量少於350卡路里的各種三明治。您完全可以在自己的飲食和健身計劃中將這些三明治結合進來，實現健康而均衡的生活方式。 多年以來，SUBWAY 賽百味餐館連鎖店因為向顧...
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認識我們:蓮珍坊-手作鳳梨酥，以低熱量打造健康新口感，純粹的自然打造美味滿分。 創新的手藝，再造健康的新口感-純粹‧自然‧健康‧熱量減半
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...就是店長的叫賣聲,孔武有力,卻又不失親切,阿木每位員工的熱情,打從進入點茶的那一刻就感受得到!
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...原非無限量,人類需要更珍惜現有資源,否則隨著人口增加消耗速度將等比增加。劉建皇先生鑑於現代生活不可或缺的兩大元素:「油」、「電」。其中電力設施的基本裝置就是電燈,家家戶戶、各單位場所燈具數量絕不少於十盞,若...
電話：02-23255858 地址：台北市大安區光復南路574-1號4樓
...。好吃的甜點,還是奢侈品!但是吃的同時,不只是吃了一堆熱量,還有多一個“幸福”甜點的基本配方裡;油脂和糖的比例都一定程度的必要性。油少了,產品就乾硬。糖少了,產品就無味且容易老化如果產品中,少了1/3的糖?少了1/3的油...
電話：07-2220008 地址：高雄市苓雅區青年一路四巷28號
...全無油炸，且使用單元不飽和之橄欖油做調理，有效控制熱量的攝取。「低油.低鹽.低熱量. 高纖維」是我們的堅持，請讓我們為您的健康把關。
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...功能化和高頻化的趨勢發展，相對地，其單位體積所散出的熱量(發熱密度)愈來愈高，因此電子散熱的問題愈趨嚴重與棘手。散熱片(Heat Sink)即是一種固定在電子元件表面、用來作電子散熱最普遍的一種產品。如何提高散熱片的...
電話：03-4205022 地址：桃園縣平鎮市民族路雙連二段118巷49弄47號
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