2011/12/6 - 到了冬季天氣寒冷容易使人食欲大開，一不小心吃多了就會消化不良，胃就會開始脹痛、打嗝等癥狀。3、餐前吃.
http://life.dayoo.com/health/201112/06/71829_20826226.htm
吃水果的禁忌不能不知道. 【記者楊清雄╱報導】. 多吃水果，養顏美容又健康，但是， 到底該飯前吃？還是飯後吃？吃水果時，可不可以跟其他食物混搭、一起食用？
http://icalab.csie.ndhu.edu.tw/teacher/share_articles/article_44.htm
食物吃水果的禁忌不能不知道的禁忌~. 記者楊清雄╱報導. 多吃水果，養顏美容又健康，但是，到底該飯前吃？還是飯後吃？吃水果時，. 可不可以跟其他食物混搭、 ...
http://hi2100.com/Health/h007/h007-14.html
運動後吃東西易變胖？讓你恍然大悟的8個健康迷. 圖片來源︰周書羽. 「運動後吃東西容易變胖」、「淋雨會引起感冒」、「缺鐵時應該多吃菠菜」…… 這些常見的健康觀念 ...
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5029772
台灣氣候溫和、水量充沛，是名符其實的水果王國，但水果究竟該什麼時間吃？怎麼吃？甚至網路上流傳飯前、飯後吃對健康會產生不同影響。為此，《生命時報》邀請復旦大學附屬中山醫院營養科主任高鍵，解答有關吃水果的...
http://www.ettoday.net/news/20161002/785564.htm
很多會員都在問，要運動前吃東西還是運動後吃東西比較好?台北醫學大學保健營養系教授劉珍芳、台安醫院營養師李祥瑞提供運動飲食的建議。 許多人怕胖，認為 ...
http://curves.pixnet.net/blog/post/19146645-%E6%B8%9B%E8%82%A5%E7%98%A6%E8%BA%AB%E9%81%8B%E5%8B%95%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E8%A8%88%E5%8A%83
2011/12/6 - 餐前飯後吃水果講究多十種食物最助消化(圖)---到了冬季天氣寒冷容易使人食欲大開，一不小心吃多了就會消化不良，胃就會開始脹痛、打嗝等癥狀。
http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/news.xinhuanet.com/food/2011-12/06/c_122383204.htm
在什麼時候吃水果是最好的呢？ A. 水果應安排在飯前吃，可直接經過胃被小腸吸收。 ... 吃完香蕉是不是不能馬上喝水？ A. 香蕉富含的水溶性纖維，特性就是會吸水。
http://tw.knowledge.yahoo.com/live/live_theme?tid=200
...助增強體力。運動後飲食建議首選水份飽滿、高鉀、高糖水果，如西瓜、鳳梨等，並注意勿食用高油、高鹽食物或利尿性飲品，以免造成身體負擔。
http://www.ettoday.net/news/20160510/695167.htm
...候，甚至是追劇、滑臉書、看電視等等各種moment。尤其是睡前真的很容易想吃東西！這時候只要看見萬惡的宵夜文，立馬把理智拋到九霄雲外，往巷口的鹽酥雞攤狂奔而去～但你知道，其實有些食物在睡前吃可以幫助你變瘦嗎？
http://www.ettoday.net/news/20160406/675625.htm
2012/6/29 - 預防代謝癥候群不外乎以飲食與運動來控制，飲食方面，以均衡為基礎，依100年行政院衛生署所公佈的最新營養指南的建議，每日水果份類份量建議 ...
2012/7/6 - 酷暑7月卻擔心展露身材？天後蔡依林、Selina、蕭亞軒與香港資深歌後林憶蓮等女星個個握有祕方減肉去重，不但可以不必忍受禁食的苦痛，照樣 ...
2010/6/14 - 1，吃安定片2，睡前喝熱牛奶...... 3，臨睡前喝點熱牛奶，用熱水泡腳30分鐘左右4，洗個熱水澡5，躺在床上後蝦米也不要想......或者在無意識狀態下數 ...
2013/4/25 - 台灣新生報╱記者萬博超╱台北報導】 減肥太激烈，小心頑固型肥胖。開業減重醫師盧佳享表示，初次減肥就採取較為激烈的方法如節食或服用太 ...
2013/3/22 - 內容摘自《農民曆食物禁忌》，作者李杰、郝建新，康鑑文化出版】順口溜︰白米小米熬成粥，爛飯含糖第一流； 脂肪酒精膽固醇，高糖水果要忌口。
2011/11/9 - 【聯合報╱王重仁╱公職藥師】常常晚睡、長期熬夜或睡眠不足的朋友要注意了，生理時鐘失序，不僅會引起睡眠障礙，也容易有體重增加、肥胖的風險 ...
2011/7/17 - 照顧果農︰國產水果優惠訂購平台http://www.afa.gov.tw/FarmerOrderList.asp台灣水果種類很多，品質優良，盛產時期品質最好，價格也最合理，惟因 ...
2013/1/11 - 大藥廠不願說的秘密，熱檸檬水能救你一輩子] ? ?分享給朋友，會幫助很多人╰? ? 檸檬?只殺癌細胞！ 切2?3薄片檸檬放在杯子╱容器裡，並加入熱 ...
2013/8/2 - 士林夜市現切水果攤過去定價及消費爭議多，但8月1日起，台北農產與士林市場合作，引進優質平價水果示範攤（見圖，黃世麒攝），消費者購買現切 ...
2013/6/30 - 最近朋友line一則有關養生的訊息來~喝熱的檸檬水，好處多多~ ? 檸檬?只殺癌細胞！ 切2?3薄片檸檬放在杯子╱容器裡，並加入熱水，它會變成「鹼 ...
...本會為依法設立、非以營利為目的之社會團體，發展體育與運動相關活動推廣及增進全民體育發展為宗旨。第 三 條 本會以全國行政區域為組織區域。第 四 條 本會會址設於主管機關所在地區，並得報經主管機關核准設...
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