品名. 蛋白質. 脂肪. 醣類. 熱量. 奶類（全脂）. （低脂）. （脫脂）. 8. 8. 8. 8. 4. +. 12. 12. 12. 150. 120. 80. 肉、魚、（低脂）. 蛋、豆類（中脂）. （高脂）. 7. 7. 7. 3. 5. 10. +. +. +.
http://www2.pccu.edu.tw/CRFFHN/doc/8-2103.doc
健康飲食及檳榔健康危害防制 健康飲食三原則—衛生、均衡、適量 所謂健康的飲食應以衛生為前提，達到奶類、五穀根莖類、蛋豆魚肉類 ... 蔬菜份數 水果份數 總份數 學齡前兒童 3 2 5 小學學童及女性 4 3 7 男性 5 4 9
http://wwwdata.fy.edu.tw/student/health/report/9510.htm
類別, 份量, 份量單位說明. 五穀根莖類, 3~6碗, 每碗︰飯一碗（200公克）；或中型饅頭一個；或土司麵包四片. 奶類, 1~2杯, 每杯︰牛奶一杯（240c.c.）；發酵乳一杯（240c.c.
http://content.edu.tw/senior/house_work/yl_ld/content/07-2/3-1.htm
台中逢甲店, 新店開張.黑糖鮮奶類茶飲店, 希望找到工讀或時薪工作者. 藉由健康概念,推出一系列未含茶的自創飲品, 及鮮果飲品, 在目前茶飲店中, 做出產品區隔. 公司電話為(03)是因為負責人所在地, 但店長在台中逢甲店.
http://www.tnscg.com/company/黑鮮奶冰切現代茶飲
...號1樓 / 電話：(02)2918-3155 / 傳真：(02)2915-4000 服務項目：奶類製品、鮮奶油、冰淇淋 上筌 食品原料 行 台北縣板橋市長江路三段64號 / 電話...
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=10090725
介紹. 均衡的飲食，可以讓你遠離口臭的困擾。而飲食中的某些食物，可以助你趕走口臭。 奶類. 牛奶︰吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。牛奶進入 ...
http://tw.m.wenbanzhu.com/%E5%90%83%E4%BB%80%E4%B9%88%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E9%A2%84%E9%98%B2%E5%8F%A3%E8%87%AD%EF%BC%9F
你是指不用牛奶還是不用奶製品? 光指牛奶的話, 可以用鮮奶油, 或是 優格做 冰淇淋。要是對奶類過敏的話, 可以試用豆漿代替。 冰淇淋的軟滑口感正是來自奶製品...
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=16120719
2010/7/11 - 坐了差不多9小時於早上9:30到阿德萊德機場，澳洲海關是全世界最嚴勵的，過關前如有帶奶類及蛋類食品，必須申報。若不申報，可能會被罰。過關很 ...
http://oli-travelacrosstheworld.blogspot.com/2010/07/blog-post.html
2011/1/6 - 附-1 食物代換表. 品名. 蛋白質. 脂肪. 醣類. 熱量. 奶類（全脂） （低脂） （脫脂）. 8 8 8. 8 4 +. 12 12 12. 150 120 80. 蛋、豆、魚、肉類 （低脂） （中脂）
http://consumer.fda.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeID=73&pid=398
專家蔣卓勤提醒︰1歲內寶寶的喂養以奶類為主，其他食物為輔；過去提倡滿4個月即添加輔食，新的喂養指南更支持進入6個月以後再添加。……詳細>> ...
http://baobao.sohu.com/s2008/fushitj/
2013/6/3 - 近年吃素的人愈來愈多，不少人著眼環保、健康，或為宗教而吃素。吃素好處不少，但若吃得不健康，也可能吃到營養不良「面有菜色」，或者愈吃愈胖。
2008/8/7 - 【聯合報╱記者曾希文╱台北報導】癌癥病患對抗病魔，最需要體力，但治療時體力耗盡，身心俱疲，胃口全消，營養師建議，癌癥患者治療時所需熱量 ...
2008/6/12 - 俗話說，一白遮三醜，可見白皙的肌膚自古就被認為是美人的條件之一，過去美白是多半是黃皮膚的東方人在注重，現在歐美國家也漸漸發現日曬對 ...
2013/2/1 - 小手術大恩典---兩次大腸鏡息肉切除的實際經歷和見證五、六年前因患有腸躁癥去看腸胃科醫生，醫生建議我做大腸鏡檢查，看大腸是否有問題。
2010/3/6 - 看營養標示養成看標示的習慣，一般包裝飲料會以ppm來標示咖啡因含量，計算公式如下︰ppm = 毫克/ 公升。除了咖啡因含量需要特別留意之外，孕 ...
電話：03-5008800 地址：台中市西區福星路10-10號
...焦糖的濃蜜香，嚼得到蔗糖的甘甜味，香QQ的嚼勁，搭配奶類、茶類飲品，每天新鮮限量熬煮，總是供不應求，搶購一空，在北縣中和享有獨創飲料之稱。
電話：02-22546079 地址：新北市板橋區長江路2段275號
.....(人氣果肉多-水果茶).(回香-冰糖冷泡綠凍飲) 2.寒天凍飲奶類...(鎮店-沖繩黑奶凍飲).(薄荷涼奶凍飲)/(用沖繩黑砂糖-用料堅持最好) 3.高纖冰品...(鎮店-八寶抹奶刨冰).(日式杏仁豆腐冰) / (自製抹茶煉乳).(七彩寒天凍來自日本技術...
電話：02-29557881 地址：新北市板橋區中山路二段187號1樓
...天早上8:30起,供應有機蔬菜、自然無污染的漁、肉、蛋、奶類和現做的全麥包子、饅頭。另外更提供了上千項有機食品、保健食品、環保用品、美國Saladmaster頂級鍋具、全營養食物調理機、金字塔活水生飲機、醫療級骨骼保健用...
電話：03-3361978 地址：桃園縣桃園市大業路一段10號
...人工果糖，以冬瓜糖加入獨家配方熬煮的糖水，且所有仙奶類產品皆選用高品質林鳳營鮮乳，芋圓則精選來自九份的賴阿婆芋圓，期望在甜品界注入一股清流，消費者不僅僅能嚐到飲品的口感好吃外，更能吃的健康養生。此外店...
電話：06-2140301 地址：台南市中西區中山路125-50-3
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