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減肥法 : 節食方法 : 阿金減肥法 (吃肉減肥法) 列印論壇: 心靈的交叉點 主分類: 醫藥筆記 論壇名稱 ... 如區域節食 減肥 法、倡導極低脂高碳的歐寧胥節食減肥 法乃至類似美國飲食指南的 減肥 法更有效。
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主題: 減肥法 : 節食方法 : Monk（師父）減肥法：過午不食減肥法 (晚上不吃) 發表於︰ 2006 ... 美國減肥醫生 (Dr.Albertson) 的 NO NIGHT DIETING (晚上少吃, 過午不食減肥法)，戲稱 " 和尚減肥法 "，" 和尚" 的英文是 MONK，所以簡稱「 MONK 減...
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減肥法 : 節食方法 : Monk（師父）減肥法：過午不食減肥法 (晚上 ... 晚上的代謝變慢，脂肪容易堆積，因此提出減少在晚上吃東西的理論。 ... 減重效果越好，但是不要進入空腹期不然蛋白質會開始耗損。 monk減肥法的2點後 ...
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2011/10/24 - 但是檸檬與醋的酸度都很高，空腹喝太多會傷胃，要嘗試不可不小心。自然檸檬水減肥法︰檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的，因此可有效不當飲食， ...
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2013/5/21 - 綠茶渾身是寶。綠茶有防輻射的功效，而綠茶做成的綠茶粉減肥效果更加不容小覷哦。綠茶粉和優酪乳、蘋果汁、薏仁粉、檸檬粉等混合，對緩解便秘、 ...
2013/6/27 - 側臥右側臥，右腿微屈，左腿伸直，左手摸右膝蓋，左腿依然伸直。側臥，左腿向上抬起，如此練5-12次，然後換左側臥再做，逐日增加。 辦公室瘦腿OL ...
2011/7/7 - 摘自《養瘦︰Jolin能吃能睡又能瘦的健美飲食調養法》，蔡依林著，推守文化出版】錯誤1︰膠帶纏手指國中的我身型屬於「肉肉」那種，不太結實，聽同學 ...
2013年4月18日 ... 藝人蕭淑慎自2012年7月因吸毒出獄，當時被拍到頂著素顏腫臉，發福體態遭專家推 估有75公斤，回家後她看到自己的體態大驚「想把鏡子砸爛」； ...
2012/4/9 - 游泳是一種非常好的瘦身有氧運動，可以有效的鍛煉全身的肌肉，幫助脂肪充分燃燒。下面瘦身男女快速減肥網小編就要跟大家詳細分析一下游泳 ...
2013/5/9 - 胃部先塞點東西，有飽足感，就不會吃太多食物，導致肥胖。 減肥節食過程 ... 減重時，記得早餐一定要吃，千萬不要忽視早餐的重要性。一頓營養均衡 ...
2013/5/24 - 9個不流汗的夏季減肥方法懶人輕鬆快速瘦1、站起來你知道嗎，只是站起來就能讓你看起來更加窈窕。當然，我們並不是在介紹視覺減肥方法，多站少 ...
原本體重76公斤的藝人小甜甜，因11年未交過男朋友，目標瘦到蝴蝶姐姐的體重47 公斤，開始執行減肥計畫，結果她成功在7個月內狂瘦20公斤，近日頻上節目大談不 ...
2012/11/19 - 減重永遠是熱門話題，知名部落客36歲馬克媽媽把自己從產前85公斤，靠著飲食控制加運動，恢復成25吋小蠻腰50公斤的窈窕減重過程寫在網路上。
2012/6/12 - 此外，他還說克里斯汀為了當名好演員，其實很努力，為了演《克里斯汀貝爾之黑暗時刻》，竟用最瘋狂的暴力減肥法︰每天只喝水、一杯咖啡、吃一顆 ...
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位於恆春的民宿有別於一般民宿民宿主人也是民宿本身的建構者曾經於台北從事室內設計工作後來決定回家鄉繼續善用專業能蓋出更挑戰 更接近目標的建築
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