鍛鍊股四頭肌，可以加強膝蓋周圍的肌肉耐力，穩定髕骨，進而保護膝關節；除此之外，經常伸展我們的髖關節肌肉，也能讓緊繃的肌肉放鬆，有助於保護膝關節。
http://www.ettoday.net/news/20161011/791105.htm
...做什麼運動，「膝蓋」無疑是最容易受傷的部位，因此，保護膝關節就顯得非常重要。專業物理治療臨床主任Rebecca Goldstein與國外膝蓋專家Armin Tehrany提供以下7種防止膝蓋受傷，以及強化膝蓋的方式，讓愛運動的你不怕造成身體...
http://www.ettoday.net/news/20160913/774128.htm
簡易居家運動 保護膝蓋更勇健 一般中老年人常見的膝關節疾病...選擇，應避免下肢過度承重的運動如跳舞、爬山等簡易的居家運動 許鈺筠物理治療師，特別設計一 aeronauticamilitare... -
http://tw.myblog.yahoo.com/shanikelisejinava8
...的約克夏㹴出門，半路卻遭到鄰居的比特犬攻擊，他為了保護愛犬膝蓋附近的肉幾乎都被咬掉，地上到處都是血，甚至還被咬住頭部拖回狗屋，送醫急救後仍因傷重宣告不治。
http://www.ettoday.net/news/20160818/757705.htm
2011/6/29 - 有跳躍A的保護功能，價格更實惠. 跳躍A-T2 訂價$2180 售價$1550. 獨家配色護膝. 左亮黃、右粉紅(新款配色). LP新款護肘、護膝. 有任何商品疑問.
http://athleticspace.blogspot.com/2011_06_01_archive.html
...製造進攻犯規時是否會有陰影，他打趣說，應該是對手要保護好膝蓋。
http://www.ettoday.net/news/20160306/658111.htm
...除後, 可開始做些緩和的運動, 莫讓緊張的情緒及過度的保護使症狀惡化而難以治療。 ...
http://www.fepc.com.tw/magazine/9405.htm
從頭到腳的全方位保護！提供居家護膝、護踝、護腕、護腰等，穿戴舒適不悶熱！
http://www.proskincare.com.tw
...了69分，率隊以4比1力壓拓荒者晉級西區決賽，他16日脫掉護膝全程參與訓練，他坦言傷勢沒有比上周好轉多少，但至少沒惡化，有自信能在17日開打的分區冠軍賽打出高效率。
http://www.ettoday.net/news/20160516/699109.htm
...享了一張照片，只見女兒扶著爸爸，雙膝上貼著粉色的「護膝」，完美詮釋了「爸爸帶小孩，媽媽會吐血」這句話，讓她直呼，「誰幫我把我的槍拿來」。
http://www.ettoday.net/news/20161031/802573.htm
2012/11/19 - 【聯合晚報╱黃玉芳】 上了年紀膝關節退化，醫師建議，除了要維持適當體重，減少膝蓋承重的負荷，可先考慮玻尿酸、關節鏡手術等治療，如果關節 ...
2013/3/19 - 春天到，女性展現性感，勤鍊「馬甲線」魅力無法擋，藉由仰臥腹肌運動，不僅可快速燃燒腹部脂肪，擺脫贅肉，更能恢復美麗自信。專家表示，要鍛鍊腹 ...
2012/5/30 - 物理治療:使用內側縱向足弓支持輔具 3.癥狀治療:熱敷、休息、消炎劑、施打類固醇 4. 復健法:拇趾內翻體操(橫向肌與斜向肌扳拉矯正)、 用毛巾訓練 ...
1 小時前 - 前主播薛楷莉28日開記者會，指控前夫東森新聞部副理顏冠得去年12月19日企圖用枕頭悶死她，擬提出「蓄意殺人」告訴，接著顏冠得的父母代兒出征 ...
前主播薛楷莉28日開記者會，指控前夫東森新聞部副理顏冠得去年12月19日企圖用枕頭悶死她，擬提出「蓄意殺人」告訴，接著顏冠得的父母代兒出征，泣訴她對兒子與孫女暴力相向，是她不要小孩監護權，雙方連續出招，似為明天爭奪女兒監護權做準備。 斥顏拿女兒要 ...
2013/7/12 - ... 假日喜歡騎自行車，一騎就是百公里，日前他運動後膝蓋外側疼痛不已，隔天 ... 陳先生說，平常工作太忙無法騎車，只得利用假日跟車友一起長征， ...
2013/7/3 - 如果下半身變臃腫了，整個人看著就顯胖。平時我們經常坐著不運動，加上飲食不正確，導致血液循環不良，水分、廢物、毒素積聚在下半身，于是變得 ...
2010/11/23 - 【元氣周報╱記者張嘉芳╱報導】市面上延緩骨質疏鬆、治療退化性關節炎等保健食品眾多，許多人使用葡萄糖胺治療退化性關節炎，但國外研究發現 ...
2013/6/27 - 側臥右側臥，右腿微屈，左腿伸直，左手摸右膝蓋，左腿依然伸直。側臥，左腿向上抬起，如此練5-12次，然後換左側臥再做，逐日增加。 辦公室瘦腿OL ...
2013/2/19 - 內容摘自《運動黃金20分鐘︰前20分鐘效益最大，練核心肌群非必要，伸展反而帶來反效果》，作者Gretchen Reynolds╱譯者詹雅惠，三采出版】 沒有 ...
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